乱伦小说 “动”起来，让血液更畅通——启东市东说念主民病院血栓守护照顾专科小组走进社区科普血栓守护学问

为了普及血栓防治学问，提高社区住户对静脉血栓栓塞症（VTE）的相识和守护才调，4月21日，启东市东说念主民病院血栓守护照顾专科小组走进香榭水岸社区，开展“动起来，让血液更畅通”主题传教行径乱伦小说，为住户提供专科联接与健康工作。

启东市东说念主民病院血栓守护照顾专科小构成员、骨科照顾长季小娟用阳春白雪的谈话相连PPT为住户熏陶血栓的酿成原因、高危要素、高危东说念主群特征及危害，要点强调“久坐不动、饮水不及、术后卧床”等常见诱因，证明了合理开放、健康饮食、幸免久坐久站等日常守护要点，领导住户养成铁心开放、合理饮食的民风。

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照顾专科小构成员们现场演示，与社区住户扫数学习“血栓守护操”。足背屈伸开放：坐位或卧位，脚尖进取勾起，保握5秒，再向下压，保握5秒，叠加10~15次。踝重要旋转：顺时针和逆时针标的各旋转10次。膝重要屈伸：坐位时轮流抬起小腿，模拟踏步当作。踮脚尖开放：耸立位，迟缓踮起脚尖保握3秒，叠加15~20次。

互动顾问才略，社区住户向专科照顾顾问守护血栓的小手段。社区老党员秦大姨三年前因为下肢深静脉血栓在我院介入血管科作念过微创调整，专科照顾现场查验腿围、弹力袜衣着是否正确、磋磨皮肤感受、查验是否水肿，守护的工作得回了公共的点赞。秦大姨示意：“学习到好多学问，平淡要主当作念血栓守护操。”

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血栓守护照顾专科小组不仅爱重入院患者的静脉血栓栓塞症圭表守护，也把工作蔓延到院外普及健康学问乱伦小说，尽我方所能擢升全民“防栓意志”，践行风雅的糊口容貌，隔离静脉血栓的困扰。